20. dubna 2018

Emocionální nahota

2_01
Krásné páteční ráno. Vůbec nevím, o čem psát. V hlavě mám pár různých témat, ale ani u jednoho si nejsem jistá, jak ho uchopit nebo jestli ho vůbec poslat do světa. Je to takové to když se vám v životě míchá spousta věcí, především emocionálně silných. Mě čeká pár složitých zkoušek, přejíždím mezi různými prostředími a v každém je něco jiného. No už jsem se trochu rozepsala, tak přeci jen jedno z těch témat nakousnu. Emocionální nahota.

11. dubna 2018

Econea haul - aneb kosmetika, která neubližuje

IMG_0805
Dobré ráno. Dnes mám pro vás malý blogový haul, který se týká kosmetiky. Ne jen tak obyčejné kosmetiky. Jedná se o přírodní, ekologickou kosmetiku, která je dokonce veganská a všechny produkty by měly být cruelty free, tedy nejsou testované na zvířatech.

31. března 2018

Food diary

IMG_0734
Dobré ráno. Dnes mám pro vás článek s mými oblíbenými jídly, některé jsem fotila snad už před pár měsíci, některé před pár dny. Je pravda, že to není zcela reprezentativní jídelníček, protože vzhledem ke studiu a spoustě stresu s ním spojeném do sebe cpu i čokoládičky, sladkosti a jiné nezdravé věci. Přesto se ale snažím stravovat co nejdzravěji to jde, a také co nejvíce bez živočišných výrobků. Přemýšlím, že bych nějakou formu článků o tom, co jím, na blog zařadila pravidelně a třeba to pomůže mě s dodržováním co nejdzravější stravy a vám s nějakými nápady na jídla. Co říkáte, bylo by pro vás přínosné, kdybych takové články zařadila pravidelně?

16. března 2018

Jarní procházka

1_02
Krásné páteční ráno. Jaký jste měli týden? Já jsem akorát stihla v pondělí autoškolu, včera jsem šla ráno k doktorce na krev a jinak je veškerá moje aktivita založená prakticky jen na přepisování rozhovorů k diplomce a dělání pauziček mezi přepisováním. Je ale pravda, že i tak se toho odehrálo docela dost. Tak třeba jsem se stihla stát závislou na nejogurtech nebo jsem vyzkoušela veganský sýr a vím, že ten konkrétní už teda nikdy. Našla jsem trochu víc optimismu, protože už se venku probouzí jaro, můžu si vzít nový svetr a taky proto, že pomalu dokončuju diplomku. Taky jsem poprvé vyběhla a šlo to dobře.

9. března 2018

Co bylo a stále může být

PC017771
Dobré ráno. Už  mám pocit jara a jako bych se já i blog probrala ze zimního spánku. Mám to tak snad každý rok a můj blog během zimy skutečně spí. Ale určitě to znáte taky, nosím stále jeden kabát, který dokáže odrazit jak zimu tak sníh nebo déšť, čepici naraženou hluboko do čela, protože trpím na dutiny, nosím ty stejné boty a kromě toho opravdu ani nemám náladu! S jarem je ale všechno jinak. Jaro mě probouzí psychicky i fyzicky a možná to, že píšu tenhle článek, je skutečným znamením příchodu jara!

1. prosince 2017

Fala lala Falafel

IMG_0542
Dobré ráno. Dneska mám pro vás kratší a možná trochu neobvyklý článek. Před pár týdny jsem se pokusila přijmout závazné rozhodnutí, že přestanu jíst maso (kromě ryb) a pokusím se být více plant based. No dostala jsem se zatím jen do bodu, že maso nejím přes týden a o víkendu se tomu prostě nějak nedokážu vyhnout, protože Viking je masožravec a masa se asi jen tak nevzdá a mamka doma v Liberci to má stejně jako teď já, přes týden maso skoro nejí, ale dělá ho o víkendu. Ale i tak si myslím, že je to celkem dobrý, pozvolný posun za lepším žitím. Mimo vyřazení masa se totiž pokouším vyhnout i ostatním mléčným výrobkům, ale aby to pro tělo nebyl šok, nejsem v tom razantní a nechci se stát veganem ze dne na den. Místo jogurtu si ale kupuju sojový, mléko se také snažím co nejvíce nahradit rostlinnou variantou, sýr nebo vajíčko si dám spíš jednou za čas. Za to jsem si ale nevykla jíst mnohem více luštěnin. No a tak se pomalu dostávám k jádru dnešního článku. Minulý víkend jsem chtěla dělat tortily a protože už jsem delší dobu chtěla zkusit udělat domácí falafel, pustila jsem se do toho. Myslím si, že zrovna tohle je jedna z úžasných možností, jak nahradit
maso.

24. listopadu 2017

Jak udělat radost na Vánoce a nemít vítr v peněžence

SAM_3931


Jestli něco miluju, tak je to vybírání a kupování dárků na Vánoce. Jako studentku mě ale celkem tíží, že nemůžu svým nejmilovanějším dopřát to, co by si podle mě zasloužili, protože peníze teda fakt netrhám na stromech. Před několika měsíci jsem ale narazila na Plnou peněženku, která mi pomůže se tolik nestrachovat o finance, a přitom sehnat pěkné dárky. Jestli jste o ní ještě neslyšeli a chcete vědět, jak to funguje, tak čtěte dál!